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《科学成就健康》
　
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您正在看的是：《科学成就健康》书

本书作者：方舟子
你的身体，补还是不补？缺还是不缺？
经常吃鱼到底是个好习惯吗？ 吃维生素片到底有好处吗？ 到底要不要补钙呢？ 补硒真的能防癌吗？ [书中有详述]
到底怎样才是健康长寿的“秘诀”？
如何避免“慢性自杀”？怎样才是合理的饮食？ 糖尿病为什么来了？
老年痴呆与什么有关？ 晒阳光好不好？ 应该吃得少还是吃得多？
[书中有详述]
保健品会对身体造成伤害吗？
核酸补基因是科学还是骗局？ 补螺旋藻反而可能吸收更多有毒物质吗？
丰胸保健品增加癌变的危险吗？你相信减肥药吗？
正常人真的需要排毒保健品吗？增高产品有用吗？你用祛斑产品吗？
活性水、离子水、频谱水、磁化水、能量水、纳米水...名堂繁多，对你身体有害吗？[书中有详述]
当心被慢慢毒死
盲目服用中草药的后果是什么？服用灵芝造成肾坏死？ 止咳良药导致肝癌？
服用清火药却患上尿毒症？ 何首乌引发黄疸肝炎？
端午节喝雄黄酒，雄黄加热变砒霜？ 牛黄解毒片里也含有雄黄？
你真的认为人参和西洋参能补身体吗？[书中有详述]
“即使他们没有效果，也吃不死人” 你这样错误地安慰自己
假保健品、假药当然害得了人！他们有的在长期服用后会产生毒副作用，即使其成分就像白开水一样完全没有毒副作用，也同样在害人！[书中有详述]
美国人如何正确进补？
育龄妇女应该补什么？怀孕早期怎样避免胎儿神经缺陷？ [书中有详述]
你能活到150岁吗？
市场上不仅有SOD抗衰老保健品、化妆品，而且还有SOD功能保健苹果，据说吃了能美容养颜，抗疲劳。[书中有详述]
《科学成就健康》一书是著名“反伪”学者方舟子的新著。
在医疗保健领域，尤其是营养品或保健品中，有各式各样的虚假广告。书中最有价值的部分，是开列了一大批虚假保健品，开列了一大批做夸大宣传的营养品。揭露“陷阱”，点名道姓，不讲情面。这才是真正的对人民负责的科学精神。
                                                ----- 中国科学院院士 何祚庥
这些内容，在《科学成就健康》书里有详细说明。
如果你关心自己的身体和家人的身体，建议你读一读这本书。购书热线 021-55085600

点击这里看：始于《科学成就健康》这本书的科学健康维权3•15高级论坛实录
大量中国最著名的医学专家汇聚一堂的真正谈话
读者评论：
    合上《科学成就健康》这本书，我长长出了一口气。说不清是一种什么样的感觉，有几分怀疑，有几分理解，有几分庆幸，有几分后怕，更有几分激动。我想，也许这本书不是所有的人都能接受的，但足以使我信服了；内容也许不是百分百全面的，但足以使我掌握一些自我保护的能力了；结论也许不是百分百严谨的，但足以使我学会思考了。有这样一本书，我很庆幸。
    这本书的内容与我们的生活息息相关，它对于我们经常见到的保健品的实际功效和常用中草药的毒性作了客观公正的分析（我有不可思议的感觉）。在此基础上，就如何科学地看待保健，科学地看待中药的毒性，方舟子提出了自己的观点。我想，科学精神也许不是一个生僻的词语，但真的要接受它、理解它，运用它，对于我等小民，真不是一件容易的事！
    中国人自古就有“进补保健”的传统，保健品市场在中国是一个非常庞大的市场。记得上中学时，家里很穷，舍不得买肉吃，但父母仍省出钱来为我买来蜂王浆，希望能让我更强壮，学习更上进。现在想想多可笑，原来蜂王浆并没有特殊的营养价值，还有导致过敏的危险，幸亏我不是敏感体质，不然要多受一些罪了，只可惜当初花掉的钱了，到现在我还有些营养不良呢。长大后，过年过节回老家看望父母，总想买点什么孝敬老人，营养保健品无疑是最佳的选择了，口服液、核酸、蛋白粉都曾寄托着我们的一腔热爱送给父母，现在想想真有点说不过去，原来这些保健品很多都是忽悠人的，并没有什么实际功效（至少没有吹嘘的那么神奇）——当然也不能怪做儿女的，谁能想到成天在电视台做广告的产品有假呢？
    说到中药，我们孩子很小的时候，就曾被逼着喝下苦口的“良药”，也不记得那药是些什么成份了，是不是含有什么有毒的物质？现在想想真有点后怕呀！从民族感情来讲，我也曾热爱中医中药，我也愿意看到中医中药能发达起来，能被更多的人接受，但我需要理由，一个能够说服我的理由，对于关系到自己和家人健康的大事，我还是希望自己更理性一些。
    中国有个成语，亡羊补牢，未为晚矣。有这样一本书，我很庆幸。
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